Nesse 9 de Julho, que por acaso é meu niver eu te desejo:

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...que você tenha mais leveza na vida. Ter leveza é entender o peso e valor das pessoas e situações e navegar nas partes difíceis e fáceis. Em qualquer lugar que você for, você vai encontrar todas as energias atuando lá.....Alegria, tristeza, ironia, risada, amor .....

.....que você aprenda a viver sabendo que tudo à sua volta vai morrer e ser perdido. Isso não é um medo, é um fato e torna a nossa presença no dia-a-dia  a parte mais importante de sua história.Porque a vida plena tem movimento, tem a dor mas tem a certeza de que assim como o Sol nasce dia após o dia, nós também enquanto vivos, devemos nos sentir nascendo todo dia, plenos .

....que você compreenda que nossa batalha não é contra a morte. Ela é certa, alguém duvida? A nossa batalha é até o nosso último suspiro buscarmos sermos melhores e mais conscientes do que no momento anterior. Sem culpa, sem perfeição (o mito), sem cansar.....

....que você coloque sua força, foco e fé em ser resistente e nada mais. Resistência significa estar lá todo dia. Significa que tem épocas que tudo flui e tem épocas que seu mundo para. Mas que em qualquer uma das duas situações, você sempre está pronto para recomeçar

......que você entenda que reclamar e criticar é só um jeito de escapar de olhar para si próprio. Enquanto eu critico o mundo, eu não olho para mim e é fácil. É fácil ver as pessoas que estão erradas, agressivas, imaturas e não melhoram. Mas e você?

.... que fale e faça,ou até que você nem fale. Nada mais dolorido e cansativo do que  ouvir tantas vocês de você mesmo que você vai vai  trocar de emprego, vainligar para amiga com quem brigou, vai aprender uma nova língua ou vai terminar um namoro que nunca acaba. Falar e fazer criam o músculo da acão na sua vida e falar, falar, falar cria procastinação.

.....que você cuide de você em primeiro lugar. Quando a gente cuida da gente, o cuidado reverte  todo mundo . Um ser humano em equilíbrio bem cuidado,.é uma mãe melhor, um.professor, um médico melhor.

❤️

Cris